«Управление сном» в рамках лечения инсомнии базируется на теории «качелей», предложенной Клиффордом Сейпером. Согласно ей вероятность наступления сна определяется
взаимодействием двух базовых мозговых систем — активирующей и синхронизирующей (тормозящей).
Эти системы складываются из групп нейронов, расположенных в различных отделах головного мозга, которые выделяют соответствующие нейромедиаторы, например,
норадреналин, как пример медиатора активации или гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) для торможения.
Определенное влияние на взаимодействие этих систем оказывает система «внутренних часов», добавляющая стимуляции центрам бодрствования в светлое время суток.
Для лечения острой инсомнии применяют следующие группы препаратов: бензодиазепины, небензодиазепиновые агонисты бензодиазепиновых рецепторов (т.н. Z-гипнотики),
блокаторы Н1-гистаминовых рецепторов. Поскольку острая инсомния является преходящим состоянием, которое обычно заканчивается после окончания действия стресса обычно
до назначения снотворных дело не доходит. Однако в 10-25% случаев острая бессонница становится хронической, если к этому есть предрасположенность (действие так
называемых поддерживающих факторов — особенностей личности, поведения и наличие эмоциональных нарушений).
В качестве снотворных препаратов при острой инсомнии могут назначаться бензодиазепиновые препараты (например, феназепам). Особенностью их действия является сочетание
снотворного и рада других эффектов (противотревожный, успокаивающий, миорелаксирующий, противоэпилептический). Такая избыточная широта действия является чаще всего
недостатком, мешающим дневному функционированию пациента.
Поэтому наибольшую популярность приобрела другая группа снотворных препаратов — так называемые Z-гипнотики зопиклон, золпидем, залеплон, названные так по
общей первой букве непатентованного названия. Эти препараты обладают селективным действием только на снотворные рецепторы и достаточно быстро выводятся из
организма, не вызывая утренней сонливости и неустойчивости.
В борьбе с кратковременными нарушениями сна назначают и антигистаминные препараты центрального действия. Они блокируют Н1-гистаминовые рецепторы головного мозга,
«выключая» таким образом одну из мощных активирующих систем — гистаминовую. Наиболее распространенным из этой группы препаратов является доксиламин. Наряду со снотворным,
он оказывает еще и успокоительный эффект, что тоже может быть полезно в условиях острого стресса.
При острой инсомнии возможно применение растительных препаратов, среди которых наибольшее распространение получили валериана, мелисса и пустырник. Данные клинических
исследований (для валерианы) показали, что их снотворное действие почти неотличимо от эффекта плацебо.
Если ваш сон все-таки расстроился – не переживайте.
Информация для специалистов
здравоохранения
Вся информация, размещенная в данном разделе веб-сайта, предназначена
исключительно для специалистов
здравоохранения — медицинских и фармацевтических
работников.
Нажимая «Да», вы подтверждаете, что являетесь специалистом здравоохранения.